Ablauf der meditativen Reflektion "Solo" in der Praxis vor Ort

  • Wir beginnen mit einem kurzen Gespräch, warum Sie zu mir gekommen sind und was Sie zur Zeit beschäftigt. Dadurch setzen wir den Fokus auf die anschliessende Reflektion. Sie bekommen nun Zeit und Raum, Ihre Gedanken fliessen zu lassen.
  • Nach 45 Minuten bekommen Sie die Möglichkeit, Ihre Gedanken 15 Minuten lang aufzuschreiben.
  • Sie nehmen das Aufgeschriebene nicht mit, sondern lassen es bei mir. Ich werde es auf Wunsch aufarbeiten. (Kostet extra - je nach Aufwand)
  • Am Schluss erfolgt auf Wunsch ein Gespräch über den Verlauf, wie es Ihnen ergangen ist.
  • Bei dieser Leistung gibt es kein Geld zurück.



meditative Reflektion - Sitting in the Power

Ablauf einer angeleiteten meditativen Reflektionssitzung in der Praxis vor Ort

  • Wir beginnen mit einem kurzen Gespräch, warum Sie zu mir gekommen sind und was Sie zur Zeit beschäftigt. Auf diese Weise finden wir heraus, wohin die Reise in dieser Sitzung gehen soll.
  • Ich werde Sie dann durch eine geführten Meditation in einen Zustand bringen, in welchem Sie einem tieferen(bzw höheren) geistigen Zugang zur Betrachtung und Reflektion ihres Problems bekommen.
  • Wir vereinbaren vorher, wieviel Zeit Sie im meditativen Zustand verbringen möchten. Ich hole Sie dann sanft wieder zurück.
  • Auf Wunsch können Sie anschliessend das Erlebte mit mir besprechen .



Kosten nach Zeitaufwand (sFR 120 pro Stunde)

Bei dieser Leistung gibt es keine Geld-zurück Garantie